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天冷风寒,需预防面瘫

发布时间:2018-01-31 15:39本文出处: 济南脑科医院
  面瘫脸一般用来形容明星面无表情的演技,而在医学上有一种叫做面瘫的疾病,以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。冬季是面瘫的高发季节,为什么会出现面瘫这种情况呢?冬天如何预防面瘫呢?
 
  面瘫的原因有以下几个方面
 
  一、受凉
 
  冬季衣物过于单薄,在室外吹风时间长,刺激面部的血管神经痉挛,继继导致局部的缺血、水肿,出现面瘫。长时间吹风或者衣着单薄却又处于寒冷环境之中,容易导致头部、面部因受冷而受到刺激,引起局部营养神经血管痉挛,从而造成面神经分布区域缺血、水肿、受压,继而发病。
 
  二、疲劳
 
  过于疲劳也是引起面瘫的原因之一,因为疲劳而出现面瘫的几率也是非常高的。超过五分之一的面瘫患者发病前几天有过度疲劳史,排在第二位。值得注意的是,随着生活节奏的加快,竞争越来越激烈,人们需要面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力,有十分之一的面瘫患者承认得病前遇到了自己难以承受的心理事件,如调换工作岗位、亲友患病、家庭危机等,这也是引发面瘫的原因之一。
 
  三、感染病毒
 
  人们在生活中,如果感染上某种病毒,也是容易出现面瘫的。一般是耳部带状疱疹占大部分原因,患者在发病前会有头痛,耳后根部麻木,发烧等症状的出现,另外,中耳炎、脑膜炎、赛泉炎、流感、猩红热、疟疾、多发性颅神经炎、局部感染等也是感染引起的面瘫的原因。
 
  四、神经源性和医源性面瘫
 
  也有不少面瘫是由其它的疾病等原因而导致的,比如神经源性面瘫,是由于神经改变引起的面瘫,例如:脑血管病、脑肿瘤等。创伤性,如各种车祸或工伤引起的颞骨骨折、面部外伤等,这些原因引起的疾病是由于创伤或者其他原因导致的面部神经的损伤和改变,致使其支配的肌肉发生了运动性障碍。由于在医院进行手术等治疗导致的面部瘫痪,如腮腺手术、乳突手术、牙科治疗、扁桃体切除手术等引发。
 
  冬季如何预防面瘫?
 
  济南脑科医院神经外科成军群主任提醒,在寒冷的天气,特别是大风降温天,一定要注意五点以防该病的发生。
 
  一、注意保暖。冬季面瘫大多是由于天气寒冷,冷风侵袭面部,导致面部血液循环不畅通,局部缺血麻痹引起的。所以保暖很重要,如果室外很冷可以带上口罩,冬季的晚上洗头洗澡一定要吹干,不要带着半湿的头发去睡觉,衣服要穿暖和避免感冒吹风。
 
  二、不要就坐于缝隙处。如门缝、窗户缝、车窗缝等,因为缝隙处冷风入侵更加猛烈,长期处于冷风侵袭状态下容易得面瘫。
 
  三、多做运动。冬季跑步、跳舞都是比较好的运动(跑步时一定要记得带口罩),体育运动能够促进全身血液循环,帮助提高人体免疫力,预防面瘫。
 
  四、经常性的按摩面部。按能够促进面部血液循环,提高面部温度,防止面部肌肉神经麻痹,预防面瘫。
 
  五、注意合理饮食。多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物增强体质,提高免疫力,预防面瘫。
 
  温馨提示:冬季面瘫高发,所以一定要及时的做好防护措施,避免面瘫的发生。一旦出现面瘫症状,要及时到医院进行有效的治疗并且听从医生指示,不可麻痹大意。济南脑科医院免费咨询热线400-6900-971
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