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脑萎缩的预防

发布时间:2016-12-27 16:16本文出处: 济南脑科医院
  脑萎缩这种疾病大家并不陌生,随着社会的发展,那位做疾病的发生率越来越高,这种疾病的出现对患者朋友的大脑有严重的伤害,所以说大家要在平时做好这种疾病的预防和注意事项,下面就为大家介绍一些脑萎缩方面的知识。脑萎缩的预防和注意事项有哪些
  脑萎缩的预防:
  很多人认为,脑萎缩是衰老的必然趋势,无法预防、无法治愈,其实不然,杜主任说,早发现、早治疗,积极地采取正确的措施,把一些危险因素控制在萌芽状态,预防还是有一定效果的,起码可以延缓疾病的发生和发展。
  积极防治血管性疾病:预防脑萎缩,应该积极防治某些全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯;重则药物加以控制,当然用药应当循序渐进、持之以恒。
  增加社会活动:用进废退,经常读书看报、写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓脑萎缩的进程。积极参加各种社会活动,"多一分社会交往就多一分身心健康",中老年人应该走向社会,多增加外出活动机会、刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,从而可以延缓衰老,减慢脑功能衰退。
  清淡饮食,大便通畅:便秘是心脑血管危险事件突发的常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤为直接和严重,因此,杜主任认为,中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外,银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。
  温馨提示:疾病的治疗宜早不宜迟,患者应及时治疗,并选择正规医院进行规范化治疗,济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”,免费咨询电话400-6900-971。
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