10大强迫症症状,你中了几个?
良好的生活习惯和作息是健康的生活理念,可有些习惯可能会被他人认为是强迫症的表现。比如房间、办公桌上的物品摆放不整齐,如果不摆放整齐就心烦意乱甚至想大喊大叫,这种情况提示你可能拥有一些强迫症的症状了。当然,有少量的症状并不意味着就是强迫症患者了。那么,10大强迫症症状,你中了几个?
10大强迫症症状:
1、 手机的电量必须是100% 才可以出门。
要出门时,手机的电量必须是满的才甘愿出门,如果不是没有充满,你也宁愿花时间在家等到手机充满为止!要是带着不满电的手机出门,你会觉得浑身不舒服~
与其说是强迫症,不如说是现在当代女人的安全感,要手机满满的电力来支撑。
2、 睡觉前一定要滑手机。
不管是聊天或是看朋友圈,总之不滑手机你就是睡不着。就好像不刷牙,不洗头一样的不舒服,不,说不定不刷牙不洗头,你都不会不舒服!
3、 到外面去吃饭一定询问 Wi-Fi 密码。
你也不是没有流量,但就是想要用wifi没有连接上wifi你就不能安心吃饭。没有wifi 你连看张照片都觉得不自在。
4、 放假的时候一定熬夜。
你觉得放假的时候, 早睡觉实在是太浪费了就算没事做,你也会待着就是不甘愿早点睡觉。一定要熬夜才觉得过得去一天~
5、 一定要等到闹钟响了才肯起床。
就算比预定的时间早起,你也舍不得起床就是要等到设定的闹钟响了才肯离开被单~
6、 出门了总觉得门没锁好。
有时候你出门了,总会觉得“我刚刚有锁门吗?” 或是“洗手间的水有关了吗?”然后往回走去确定是否有锁门,有点疑心病的感觉哦~
7、 追戏一定要追到结局。
在追戏时,不管三七二十一 也不管白天黑夜你一定会想一口气追到结局!若是跟播中的剧,那你肯定更受不了了很想赶快看到下一集~
8、 手机的app不能有 (1) 的。
看到手机的未读信息小红点,不管有用没用,你就受不了了 无论如何一定要把它按掉才行~曾经多少人热衷把头像改成红色+1~多少人为此被拉黑了~
9、 挤牙膏一定要挤到非常漂亮。
牙膏挤得出位,或是填不满牙刷你都会觉得浑身不舒服。
10、 东西用完一定放回原位。
东西用完后,不止一定要放回原位而且还放回非常准确的位置。只差没拿尺量而已...如果别人动了你的东西,你将会知道。
温馨提示:很多人会发现自己存在强迫行为,也知道这些行为是没有意义的,但却不能控制自己不去这么做。如果发现自己存在一些强迫行为,要记得生活、工作中多和别人交流,尽量减少自己的独处时间,通常强迫症状会有所减轻甚至消失。但是,如果强迫行为已经影响到生活、人际交往,还是应该到正规医疗机构咨询、治疗。如有疑问可拨打济南脑科医院免费咨询热线400-6900-971。
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